Oder leiden oder litten Sie unter einer Krankheit, die eine Gewichtsreduktion als unratsam erscheinen lässt?

Dann sollten Sie Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie sich für das Programm anmelden!  Denn Ihr Arzt sollte über Ihre Teilnahme am metabolic balance®-Programm entscheiden. Entsprechende Informationen für Ihren Arzt können Sie gern bei mir anfordern!

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Wie lange dauert das Programm?
Informationen finden Sie unter [Verlauf]
 

Ich bin den ganzen Tag unterwegs – kann ich trotzdem teilnehmen?
Ja, denn Ihr Ernährungsplan ist vielseitig. Die Mahlzeiten lassen sich gut vorher planen, so dass Sie jeden Tag individuell organisieren können.
 

Wer kann am metabolic balance® -Programm nicht teilnehmen?
Kein Ernährungsplan kann erstellt werden für:
►   Schwangere und stillende Mütter
►   Patienten mit schwerer Nieren- oder Leberinsuffizienz
►   Kinder unter 8 Jahren
►   Personen, die weder tierisches Eiweiß
      noch Soja/Tofu essen,
   

Warum sind die 5 Stunden Essenspause so wichtig?
Ihr Körper braucht zur Verdauung eine angemessene Zeit und Ruhe. Jede Zwischenmahlzeit stört diesen Stoffwechselvorgang und Heißhungerattacken können auftreten.
 

Habe ich mehr Hunger oder wird meine Leistungsfähigkeit beeinträchtigt?
Wenn Sie sich genau an Ihren Plan halten, sind Sie am Ende jeder Mahlzeit üblicherweise satt! Sie essen energiereiche Lebensmittel und hungern gerade nicht! Zwischen den Mahlzeiten trinken Sie ausreichend Wasser und sind dadurch leistungsfähig. Möglicherweise braucht Ihr Körper jedoch einige Zeit bis er sich an die 5stündige Essenspause gewöhnt hat. Und besonders in den ersten Tagen könnten Sie eher müde sein. Gönnen Sie sich dann Ruhe und gehen vielleicht etwas früher ins Bett.
    

Können strenge Vegetarier am Programm teilnehmen?
Lacto-Veganer und Ovo-Lacto-Veganer können ihren Eiweißbedarf aus Milch, Milchprodukten, Soja/Tofu und Eiern decken und daher i.d.R. am metabolic balance® -Programm teilnehmen.
Wenn Sie jedoch keinerlei tierisches Eiweiß zu sich nehmen und auch Soja/Tofu nicht essen wollen, können Sie leider nicht am metabolic balance® -Programm teilnehmen.
 

Kann ich am Programm teilnehmen, wenn ich zwar meinen Stoffwechsel stärken aber nicht abnehmen will?
Natürlich! Ihr Wunsch wird bei Ihrer Planerstellung und den Mengenangaben entsprechend berücksichtigt.